仙台のパーソナルトレーニング・Workout Red's

の評判

小学校1年生以上のお子様と同伴でのジム通いを歓迎

トレーニングは自分自身と向き合っていくものであることに変わりありませんが、それも誰かと一緒にやってみることでより充実したものになります。持久走で一人では思うような成果が出ないものの、速い親友に合わせて走るようにしたら、難なく好成績が出た経験のある方もいらっしゃるかもしれませんが、それと同様の心理が働きます。

ご家族でのジム通いを歓迎しており、スポーツに熱心に打ち込むお子様と一緒に、産後のダイエットやボディメイクに意欲的なお母様を、セミパーソナルトレーニングでトレーナーが指導してまいります。
家族でジムに通いトレーニングできるところはまだまだ少なく、家族で一緒にジムに通うことほど素晴らしい趣味は無いと思います。

お子さんと一緒に通える習い事

宮城県は肥満度全国ワースト3位に入っています。生活環境はお子さんに強く影響しますので太りやすい食事や、生活リズムはお子さんの肥満に繋がります。ジムに通う習慣を子どもの頃からつけてあげることで大人になってからも運動をする楽しさを忘れませんのでとてもオススメです。親御さんと一緒にトレーニングすることはお子さんにとって身体と心の成長にも大きく影響します。家族で健康な趣味を作ってみませんか?

お子様の付き添いでジムにきたお母様向けにダイエット指導を

出産に適応するためとはいえ、産後は皮下脂肪が増えてぽっこりと下腹が出てしまうのは一女性として抵抗を感じてしまう方も大変多くいらっしゃいます。出産前はあんなに水着が映える美しいボディーラインをキープしていたにも関わらず、出産という一大イベントを境に見る影もなくなってしまっては、ショックも相当かもしれません。そのショックから立ち直る暇もなく、寝る間も惜しんで乳幼児期の育児をワンオペで頑張っていらっしゃるお母様は、本当に尊敬します。

お子様も小学校に入学してその激烈に忙しい乳幼児期の子育ても一段落すると、お母様も自分のための時間が作りやすくなります。その時間を利用してお子様と一緒にジムに通い、産後太りのダイエットに本気で取り組むのはいかがでしょうか。出産前と同じような美ボディーの再現、または出産前以上に美しいボディーライン実現のため、トレーナーがお母様一人ひとりに最適なメニューを考案します。

理想的なプロポーションを目指したい女性にボディメイクを

女性であれば誰しも、可能な限り女性らしい美しいボディーに仕上げたいと思うのではないでしょうか。ダイエットで痩身が成功した後には、いかに理想的なプロポーションに近づけてくか、ボディメイクを考える番です。加齢に伴って筋肉量は全体的に減少し、お顔のたるみをはじめ、バストやヒップもだんだんと垂れ下がってきてしまいます。それを克服するために、ボディメイクを主体としたパーソナルトレーニングが役立ちます。

仮に海やプールで大好きな彼氏や旦那様とデートをされたとき、より水着が映えるボディーになることで、女性としての自信が溢れてより楽しいデートに感じられるでしょう。理想的なバストアップやヒップアップを目指していただくために、胸筋や腰回りなどの効果的な筋トレとコンディショニングは、プロのトレーナーにお任せください。そしていくつになっても健康的で若々しい美ボディーを維持できるようサポートいたします。