アスリート専門のトレーニング指導者が在籍

体重測定でわかるのは重さでしかありませんが、InBodyでは筋肉・体水分・体脂肪などを約15秒で測定します。複雑な操作は必要なく、痛みや不快感もありません。装置に乗って電極を握るだけです。

統計補正の排除：InBodyは性別や年齢などの統計的な情報で体成分の結果を補正しません。身長・体重・インピーダンスのみに基づいて体成分を算出します。

トレーニングジムに定期的に通い、コンディショニングやパーソナルトレーニングをお受けいただくにあたっては、可能な限り多くの方にとって通いやすい環境であることも大切です。そのため、交通手段として電車・バス・自家用車・歩き、の四つの中からご都合の良いものをお選びいただける立地にて、ジムを開業いたしました。

電車の方はJR・仙石線陸前原ノ町駅より歩いて１分、バスの方は宮城野区役所のバス停から歩いて１分でお越しいただけ、さらに自家用車の方向けに無料駐車場をご用意しております。

夜遅くまでお仕事で忙しいアスリートの皆様も安心です。そして、昼間はお母様のダイエットサポートを、夕方以降にお子様と一緒のご来所で各々の目的に合わせたトレーニング指導を行ってまいります。

パーソナルトレーニングのメリットを説明します。
①トレーナーの管理下にあること
管理下にあることで食事面の管理、抑制。スケジュール予約によりトレーニングを休まずに継続可能。

②経験・知識豊富なスタッフによる指導で効率が良く結果にコミット。
今の時代では調べたら大抵のことは調べることが可能です。例えば、自分の家を建てる時に自分で材料を買ってきて自分で釘をトンカチで打って家を建てようとしませんよね？それは危険だからかもしれませんし、時間がもったいないからかもしれませんし、一生残る物だからかもしれません。だから、それなりの金額を支払って経験・知識のあるプロに依頼をしますよね？トレーニングも一緒で自分の身体は家と同じくらい大切であり、トレーニング方法を間違えれば怪我をするかもしれませんし、太くしたくないところを太くしてしまうこともあります。
初心者の方こそ最初はトレーナーに教わることをオススメしています。

③ひたすら楽しく通いたくなる場所である
自分の身体のことを知っているのは家族にでも話すことは少ないですが、トレーナーはお客様の秘密を共有します。それだけの信頼を置いていただくためにもジムに通いたいとひたすらに感じていただくことを目標にしています。トレーニングの日が待ち遠しいです！と言って貰えるようにスタッフ一同努めております。

リガーレ仙台Top team、きらやか銀行硬式野球部、リガーレ仙台Jr.U 15、楽天シニア、高校バレーボール部複数、といったアスリートの方が通うジムです。

選ばれる理由は「結果にこだわる」からです。

ダイエットも結果にこだわる指導で数々のお客様に喜ばれております。

せっかくブログに来てくださった方々には、より有意義で実用的な情報を得てもらいたい、このような想いで読んだ後にすぐに実践できるような記事の執筆を心がけてまいります。

例えば、プロ目線でのセルフトレーニング・ストレッチ方法の紹介です。日々のご自宅でのトレーニングが、筋肉に柔軟性と力を与え、スポーツパフォーマンス向上に大きく貢献するでしょう。

その他には、ダイエットやボディメイクを目的とした方の日々の栄養管理のコツや、生活習慣の見直しポイントなどを発信いたします。日常の習慣が、身体の基礎代謝向上の礎となって、ジムでトレーナーからトレーニング指導を受けた際、より効率良く成果へと結びつきやすくなってまいります。このように、セルフトレーニング・ストレッチ・栄養管理・生活習慣の見直しなどの情報を発信いたします。